怎么用
轻点一下，其余交给 Ashley。
1
开始聆听
在 Apple Watch 或 iPhone 上轻点开始，聆听期间橙色麦克风指示灯始终亮着。
3
认出说话人
为一个声音命名一次，之后 Ashley 会自动认出。
4
问 Ashley
在对话页直接提问，例如「上周和 Andy 定的交付时间是哪天？」。Ashley 依据你的对话作答，并附上出处。
5
追踪重点
设定当前最重要的几件事，相关对话自动归入，回顾页显示每件事投入的时间。
6
回顾与搜索
按日、周、月、年回顾；也可按关键词搜索全部对话的标题和原话。
连接你的 AI
通过 MCP，Claude Code、Codex、Cursor 等 AI 工具可以读取你在 Ashley 中的对话。它们以真实对话为依据工作，你不必反复交代背景。
1
选择工具
在 App 菜单中打开「连接 AI」，选择你常用的 AI 工具。
2
按步骤完成连接
每个工具都有三步说明，复制一段配置即可完成，无需编程基础。
3
直接下达任务
「根据这周的对话写一份周报」「把今天的评审会整理成会议纪要」，AI 会先查阅 Ashley，再完成任务。
4
权限由你掌控
只读权限，每次读取都有记录，可随时在 App 中断开。